KUNG FU PRAHA

ŠKOLA BOJOVÝCH UMĚNÍ SIFU ZHAI JUN & SIFU ZHAI FENG

Přehled kurzů 2008

Česká Asociace Bagua Zhang a Taiji Quan

Š K O L A B O J O V Ý C H U M Ě N Í S I F U Z H A I J U N & S I F U Z H A I F E N G

 

Wudang taijiquan (wu-tang tchaj-ťi-čchüan)

V sestavě 108 forem Wudang taijiquan jsou pěstní techniky rozsáhlé a vláčné, síla se plynule vine, forma je jako tekoucí voda a tvrdé s měkkým se vzájemně doplňují (gang-rou xiang ji, kang-žou siang ťi). Při cvičení mysl vede energii qi (čchi), qi (čchi) rozhýbává tělo, tělo vede ruce a vše tvoří jeden celek, který je propojený s prouděním energie v energetických drahách. Tímto se dosahuje vnitřní pevnosti a vnější síly. Tento styl plně ztělesňuje principy taoistického „velkého předělu“ (taiji, tchaj-ťi).

 

Xingyiquan (sing-ji-čchüan)

Xingyiquan je jedním ze starých tradičních pěstních stylů. Vyžaduje naprostou jednotu vnější formy a vnitřní mysli, projevují se v něm specifické dovednosti mnohých zvířat a zdůrazňuje principy „pěti prvků“ (wuxing, wu-sing) a „šestera spojení“ (liuhe, liou-che). Techniky jsou pevné a přímé, síla prudce akceleruje a k jejímu umocnění dojde úplným zastavením pohybu. Tento styl má velký význam pro zdraví i praktický boj.

 

Sanda (san-ta) – wu-tangské kung-fu

Obsahem kurzů sanda školy wu-tangského kung-fu bude výuka efektivních bojových technik stylů baji (pa-ťi), xingyi (sing-ji), bagua (pa-kua), taiji (tchaj-ťi) atd., výuka důležitých bojových metod shuai (šuai), da (ta), qinna (čchin-na) apod., dále zlepšení tělesné kondice a důraz na propojení rychlosti i síly s bojovými pozicemi. Ve výuce se budou používat jednoduché cvičební metody, aby je dobře zvládli i začátečníci.

 

 

 

KURZY SI FU ZHAI FENGA

Základní škola Uhelný Trh 4, Praha 1

(7.1.– 3.4.2008 s možností navazující výuky; max. kapacita 20 osob na kurz)

 

• SANDA (Wu Dang Kung Fu) pondělí a středa 18:00 – 19:30
• WUDANGTAIJI (mírně pokročilí) pondělí a středa 19:30 – 21:00
• WUDANGTAIJI (začátečníci) úterý a čtvrtek 18:00 – 19:00
• XING YI úterý a čtvrtek 19:00 – 20:00
• WUDANGTAIJI (pokročilí) úterý a čtvrtek 20:00 – 21:30

Objednávky:

.

tel.: +420 602179733; email.: miroslav.krutina@krutina.cz; Info: www.wudangtaiji.cz

Cena: 100 Kč/ hod. platí se na 12 týdnů dopředu

 

Firemní kontakt: MartinDušička, IČO:66068461, Paříkova5/354,Praha9, dusickam@gmail.com, mobil:721229373

Nabídka kurzů SI FU ZHAI JUN: www.zdravadusicka.cz,

Taiji s vějířem, Bagua Zhang, Umění pěstování života, Yang Taiji Quan 108, Wudang Taiji s mečem