Buddha učil na čtyřicet způsobů toho, čemu dnes lidé říkají obecným názvem meditace. Spíše by bylo vhodné říkat duchovní, duševní, nebo spirituální techniky.
Zen, Dhjána, Čchan, Son, Džhána - jen v různých jazycích tradičních buddhistických zemí název pro meditaci. Všechna slova, kterými se pokusíme ji popsat jen poškodí její blahodárnou výlučnost. Nemá ani cenu, argumentovat mnohými výsledky moderní vědy, které označují meditaci jako blahodárný proces, který jednoznačně prospívá lidské psychice, fyziologii mozku atd. Jediné, co má ohledně meditace opravdu smysl, je meditovat. Ale pozor, meditace je výsledek, stav vzniklý z praxe meditační techniky, nikoliv technika samotná...
Poznejte sami...
Žádné komentáře:
Okomentovat