Jedení Můj největší přísun energie pro tělo. Jsem ke svému tělu citlivý, naslouchám mu, tělo ví co mu chybí nebo co momentálně potřebuje. Když si vybírám potraviny poslouchám se. Velice důležité je s jakými myšlenkamy jím. Pokud jsem rozrušený raději chvíli počkám a uklidním mysl. Při jídle je dobré nemluvit, soustředím se na každé sousto a vše pečlivě rozkoušu. Každé jídlo a tedy i vodu nabíjím svým přáním. Soustředím se na jídlo a pomocí vizualizace a myšlenky ho naplním přáním, tj. zmagnetizuji. Při jedení udržuji myšlenku zvoleného přání.
Žádné komentáře:
Okomentovat